郎溪县两纲示范——人际沟通中的心理学 呵护民警身心健康

为加强社会心理服务体系建设，培养自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，2021年8月20日，郎溪县妇联、卫健委、科协、疾控中心、心理学会，在毕桥镇派出所举办了郎溪县＂两纲示范＂一一＂人际沟通中的心理学＂心理健康讲座，郎溪县心理学会讲师、国家二级心理咨询师张礼宏主讲，毕桥镇派出所民警、辅警共20余人，参加了本次活动。
本次讲座，通过多媒体展示、理论讲解、列举实例、现场互动、游戏测试等方式，结合实际工作，分析了人际关系中的沟通四要素、剖析出产生社交焦虑等沟通问题的原因，并引导民警、辅警如何调节情绪，释放工作压力，从而保持良好的情绪、积极的心态和健康的心理。同时，引导大家正确处理好社会、家庭、同事之间的人际关系，又立足于实践、引导大家正确认识心理健康问题，积极运用科学方法，减轻心理压力，以乐观向上的心态投入到工作之中。
通过此次心理健康辅导讲座，大家收获很多心理健康知识，也学会了在高负荷的工作压力下，及时消除人际沟通的紧张和压力，引导树立正确健康、积极向上的心理状态，打造充满活力的公安队伍。