泾县统计局妇委会举办 “形体及商务礼仪”公开课

更新时间：2023-06-15 17:25 作者：szfwh 来源：未知阅读次数：61

健康的身体是每个人工作、学习和生活的必备条件，现代社会的压力促使亚健康人群不断增加，过度使用电子产品造成人们的颈、肩、腰、腿等骨骼弯曲变形，影响身心健康。
6月9日下午，泾县统计局妇委会邀请“身所”形体仪态美学老师给全体女职工上了一堂《形体及商务礼仪》公开课，从如何保持正确的站姿、坐姿及外在塑形、内在修心和商务、政务礼仪文化等多方面给大家做了详细讲解和示范。
课堂上，老师运用现场演示与点对点纠正的方式，让大家更直观、快速掌握相关知识。通过授课及演习，大家身体的各部位得到拉伸，肌肉疲劳和僵硬感有效缓解，大家意识到自己因长期久坐电脑前等原因导致扣肩驼背、脊柱弯曲、骨盆前倾等不良体态发生，通过老师的授课，初步了解了如何使颈、肩、腰、腿骨骼回归本位，进而做到线条优美舒展，塑造优雅身姿，达到提升气质的效果。最后老师结合政府机关的特点，从迎宾、握手、介绍、倒水等多方面介绍了商务、政务礼仪的具体内容和要求。两个半小时的学习，学员们感觉自己身体一下挺拔了很多，精气神变棒了！
此次公开课大家受益匪浅，大家认为这样的课堂不仅能健身还能养心，达到调节情绪、减缓压力的效果。纷纷表示：今后将进一步加强锻炼，做好健康管理，以更饱满的精神状态为泾县统计事业添砖加瓦。